شما احتمالا با ارتودنسی های سنتی آشنا هستید. براکت های فلزی ساخته شده اند و به دندان های شما متصل هستند. سیم فلزی براکت ها را متصل می کند. از آنجایی که این براکت از فلز ساخته شده، بسیار قابل توجه است.

پایه های سرامیکی شبیه به پایه های سنتی در طراحی هستند، اما مواد متفاوت هستند. به جای فلز، ترمزها از سرامیک شفاف ساخته می شوند. سیم ها نیز می توانند شفاف باشند تا بتوانند کمربند را کمتر قابل توجه نشان دهند.

اثربخشی ارتودنسی دندان سرامیکی

اثربخشی ترمزهای سرامیکی بستگی به مسائل دندانپزشکی شما دارد که نیاز به ارتودنسی دارد. به عنوان مثال، بافت های سنتی یک درمان موثر برای بیماران مبتلا به بیش از حد پر سر و صدا هستند. اگر دچار ناهماهنگی شدید، دندانپزشک شما ممکن است توصیه های سنتی را توصیف کند.

ارتودنسی سرامیکی برای بسیاری از بیماران بدون اختلالات شدید مناسب هستند. پس از بررسی دندان هایتان، ارتودنتیست شما به شما اطلاع می دهد که اگر شما یک نامزد مناسب برای این ارتودنسی هستید. آنها همچنین با اطلاع از اینکه آیا زمان درمان شما با انتخاب این ترفندها افزایش می یابد، به شما اطلاع داده خواهد شد.

بیشتربخوانید ... ارتودنسی نامرئی

مراقبت از پرانتزهای شما

الاستیک کوچکی که به عنوان لیگاتور شناخته می شود، سیم را به ترمینال نگه می دارد. ممکن است این لیگاتورها تغییر رنگ داده شوند. غذاهای بسیار رنگی مانند سس گوجه فرنگی، نخود فرنگی یا انواع توت ها می توانند لکه ها را ایجاد کنند. نوشیدنی های بسیار رنگدانه مانند چای، قهوه و یا شراب قرمز می تواند لکه ها را نیز ایجاد کند. سیگار کشیدن می تواند لیگاتورها را نیز لکه دار کند. سعی کنید از هر یک از این غذاها و نوشیدنی ها اجتناب کنید تا لیگاتورهای خود را به بهترین نحو نگه دارید. اگر لیگاتورها رنگی شوند، این پایان جهان نیست. ارتودنت شما هنگامی که وارد می شوید، لگاتوها را تغییر می دهید تا تنظیمات خود را تنظیم کنید.

برای نگه داشتن ارتودنسی خود به دنبال بهترین آنها، به یاد داشته باشید که دندان هایتان را دوبار در روز با کلوژیت کل پاک خمیر دندان مرطوب کنید. فرمول فلوراید آن دندان ها را تقویت می کند تا از حفره ها جلوگیری کند. البته، یکبار در روز نیز مهم است. Flossing با ارتودنسی می تواند چالش برانگیز باشد، اما با ابزار مناسب آسان تر است. شما می توانید از یک نخ ریسی ارتوپدی استفاده کنید تا مانع نخ دندان زیر سیم های ارتودنسی خود باشد. سپس، شما می توانید با دقت بین دندان های خود و در امتداد لانه زنبوری خود را بچرخانید.

بیشتربخوانید ... ارتودنسی متحرک

هزینه ارتودنسی

پایه های سنتی به طور میانگین 5000 تا 6000 دلار هزینه دارند. ترمزهای سرامیکی کمی گرانتر هستند. اگر شما انتخاب کنید که نوع دوم را بدست آورید، باید مبلغ 500 تا 600 دلار اضافی را بپردازید. البته، قیمت ارتودنسی می تواند بر اساس عوامل مانند نوع برس های ارتوپدان شما توصیه می کند استفاده و جایی که شما زندگی می کنند متفاوت است. برای به دست آوردن قیمت نهایی برای ارتودنسی، شما باید با ارتودنتت خود صحبت کنید. البته، شما ممکن است تصمیم بگیرید که پول اضافی برای ارتودنسی کمتر قابل توجه است.

منبع: بهترین متخصص ارتودنسی

جراحی لاغری بدن عبارت است از روشی به منظور کاهش مصرف مواد غذایی و کاهش اشتهای افراد دارای اضافه وزن. در حال حاضر مؤثرترین روش جهت کاهش وزن و کنترل بیماری های مرتبط با اضافه وزن جراحی لاغری است. جراحی لاغری انواع مختلفی از جمله بای پس معده، اسلیو معده، تا کردن معده و … دارد و همانطور که گفته شد پزشک متناسب با شرایط هر فرد بهترین روش را به او پیشنهاد می دهد.

ترس از جراحی لاغری به دلیل شایعات متداول در مورد این روش کاملاً طبیعی است. اما این ترس به دلیل نداشتن اطلاعات کافی در این زمینه است. امروزه این نوع جراحی بسیار کم خطرتر از روش های قدیمی بوده و نسبت به آن ها کمتر تهاجمی هستند.

خطر مرگ در جراحی لاغری! از شایعه تا واقعیت

به جرأت می توان گفت که خطر مرگ در اثر چاقی و بیماری های مرتبط با آن بسیار بیشتر از خطر مرگ در حین عمل جراحی لاغری است. در این زمینه تحقیقات متعددی نیز انجام شده است که نشان می دهد افراد چاق 29 درصد بیشتر از افرادی که جراحی لاغری انجام داده اند مستعد مرگ می باشند.

بیماری های مزمنی همچون سرطان و بیماری های قلبی مهمترین علت مرگ افراد چاق هستند. لازم به ذکر است که بسیاری از بیماری های مرتبط با چاقی از جمله دیابت، سرطان و بیماری های قلبی عروقی پس از جراحی لاغری بهبود می یابند.

بیشتر بخوانید... ساسی بای پس معده

جراحی لاغری چه مزایایی دارد؟

1. افزایش اعتماد به نفس و انرژی
2. کاهش احساس گرسنگی و کاهش اشتها
3. افزایش علاقه به حضور در اجتماع و گروه های مختلف ورزشی، هنری و…
4. بهبود بیماری های مرتبط با چاقی
5. کاهش نیاز یا عدم نیاز به داروهای بیماری های مرتبط(طبق تحقیقات انجام شده افراد دیابتی که عمل جراحی لاغری انجام داده اند پس از عمل نیاز به انسولین بسیار کمتری خواهند داشت)

با تمام این مزایا باید بدانید که جراحی لاغری معجزه نیست. پس از جراحی نیز باید رژیم غذایی مناسبی داشته و سبک زندگی سالم را انتخاب نمایید. برخی افراد تصور می کنند که پس از جراحی لاغری می توانند هرچیزی که قبل از این در رژیم غذایی آن ها ممنوع بوده است را با خیال راحت میل کنند! این تصور کاملاً غلط است.

جراحی لاغری راهی برای عملکرد بهتر رژیم غذایی و ورزش است نه جایگزین آن ها. مقدار کاهش وزن، ماندگاری آن، میزان بهبود کیفیت زندگی و امنیت فرد پس از جراحی معیارهایی هستند که پس از اتمام جراحی مورد بررسی قرار می گیرند. پس بعد از جراحی کار تمام نمی شود بلکه وارد مرحله ای جدید خواهید شد.

جراحی لاغری چه معایبی دارد؟

1. پس از جراحی ممکن است بیمار مدام حالت تهوع و استفراغ داشته باشد که در این صورت باید سریعاً به پزشک مراجعه نموده و درمان دارویی را شروع کند.
2. بیمار نمی تواند برخی غذاها را بخورد.
3. بیهوشی و داروهای آن عوارضی دارند که در برخی موارد بسیار شدید هستند. خطرات بیهوشی در حین عمل بیمار را تهدید می کند.
4. ممکن است مری پس از عمل ورم کند.
5. در برخی موراد معده مسدود می شود.
6. گاهی اوقات نتیجه عکس خواهد شد و به جای کاهش وزن فرد دچار اضافه وزن می شود و یا هیچ گونه کاهش وزنی نخواهد داشت.
7. عفونت دیگر خطری است که بیمار را تهدید می کند.

منبع: مجله لاغری و تناسب اندام

درست کردن ناهماهنگی های دهان و فک نیازمند روش های ارتودنسی دندان( ارتودنسی ثابت ، ارتودنسی متحرک ، ارتودنسی نامرئیو...)  است و اکثر این روش ها بسیار زمانبر و پرهزینه هستندجدا از طولانی بودن مدت زمان ارتودنسی، عوامل مختلف دیگری نیز وجود دارند که هزینه های اصلاح عدم تراز دندان ها و فک را افزایش میدهند. به خاطر همین موضوع هزینه ارتودنسی دندان معمولا زیاد است و شاید خیلی از افراد به این خاطر اقدام به صاف کردن و اصلاح ناهماهنگی های دندانی خود نکنند. اما اگر شما دندان هایی ناصاف، شلوغ و نامرتب دارید بدون در نظر گرفتن قیمت ارتودنسی دندان حتما اقدام به درمان کنید. در این مقاله با هزینه های شاخه ارتودنسی و عوامل تاثیر گذار روی این هزینه ها و بهترین متخصصین ارتودنسی آشنا می شویم.

چرا قیمت ارتودنسی را نمی گویند؟

احتمالا بارها و بارها در اینترنت عباراتی مانند قیمت یا هزینه خدمات دندانپزشکی مانند هزینه ایمپلنت دندان، هزینه لمینت دندان و … را جستجو کرده اید اما هیچگاه نتوانسته اید قیمت و حدود هزینه هیچکدام را پیدا کنید زیرا اصولا هیچ جایی هزینه ها را درج نمیکنند. در خصوص ارتودنسی نیز قضیه به همین شکل است. اما چرا؟ چرایی این موضوع را باید در عوامل تاثیر گذار بر روند درمان ها و پروسه های ارتودنسی جستجو کرد. مشکل هر شخص و شدت آن، منحصر به فرد است. اینطور نیست که همه افرادی که به یک کلینیک دندانپزشکی یا مطب یک متخصص ارتودنسی بروند با یک روش درمان شوند و یا تمام مراحل درمان مشابه هم باشد. برخی ها مشکلات جزئی دارند و برخی دیگر مشکلات بسیار شدید که حتی ممکن است نیازمند عمل جراحی فک باشند. بنابراین نوع دستگاه های ارتودنسی بکار رفته برای اصلاح مشکل و همچنین مدت زمان درمان نیز متفاوت خواهد بود. همه این ها باعث میشود قیمت ارتودنسی متغییر باشد و تنها با مراجعه حضوری به یک متخصص ارتودنسی و بعد از ارزیابی های حرفه ای قابل برآورد باشد.

بیشتربخوانید... ارتودنسی همزمان با عمل بینی

 چه عواملی بر روی قیمت و هزینه ارتودنسی تاثیر می گذارند؟

 در بالا گفته شد که هیچ جا یک قیمت ثابت برای ارتودنسی عنوان نمیکنند زیرا بسته به  عوامل  مختلفی هزینه ارتودنسی دندان متفاوت است. شما با دانستن این فاکتورهای تاثیر گذار میتوانید محدوده ای از قیمت ها را در اختیار داشته باشید. مهمترین فاکتورهای تاثیر گذار بر قیمت ارتودنسی دندان عبارتند از:

• سن و سال بیمار
• نوع مشکل
• شدت مشکل
• مدت زمان درمان
• نوع سیستم ارتودنسی یا تجهیزات بکار رفته در طول درمان
• نوع پوشش بیمه (معمولا بیمه تکمیلی)
• شخص متخصص ارتودنسی دندان
• محدوده جغرافیایی شما تغییرات و نوسانات ارزی (برای برخی از دستگاه های ارتودنسی خارجی و وارداتی)

هر روش ارتودنسی دندان چه قیمتی دارد؟

با در نظر گرفتن مهمترین فاکتورهای عنوان شده در بخش قبل، ما به معرفی شناخته شده ترین روش های ارتودنسی دندان میپردازیم و قیمت ارتودنسی دندان با هر کدام را به صورت حدودی درج خواهیم کرد. دقت کنید که این قیمت ها حدودی هستند و صرفا حداقل و حداکثر هزینه ارتودنسی دندان را شامل میشود.

منبع: دانستنی های ارتودنسی دندان

دستگاه ارتودنسی متحرک (پلاک ارتودنسی) قرار گرفته بر روی دندان های شما این قابلیت را دارد تا در لحظات حساس زندگی تان آنرا برای لحظاتی از دهانتان خارج سازید و پس از برگشت به روال معمول دوباره آنرا بکار گیرید. تبریک ما را برای شروع دوره درمانی با این عضو از خانواده دستگاههای ارتودنسی پذیرا باشید. شما با رعایت نکات اندکی قادر خواهید بود تا شیرینی طعم دوران درمان ارتودنسی متحرک تان را دوچندان نمایید.

بیشتربخوانید... ارتودنسی کودکان

رعایت دقیق بهداشت دهان و دندان و نظافت پلاک ارتودنسی

شما با انتخاب درمان تخصصی ارتودنسی لیاقت داشتن لبخندی سالم و جذاب را به اثبات رسانده اید. برای رعایت بهداشت روزانه، پلاک ارتودنسی سریع خود را از دهان خارج نمایید و با کمک مسواکی با الیاف نرم تا متوسط که به خمیر دندان معمولی آغشته شده پس از هر وعده غذایی دندان هایتان را مسواک بزنید. یک نوبت هم از نخ دندان معمولی طی شبانه روز کمک بگیرید. برای شستن پلاک می توانید مسواک خود را بدون خمیر دندان بر روی سطوح آن بزنید و حتی گاهی آنرا با مایع صابون معمولی بشویید. هرگز از آب جوش برای شستن پلاک استفاده نکنید. اگر قصد معطر کردن پلاکتان را دارید می توانید محلول رقیقی از آب لیمو تهیه نمایید و حدود ۱۵ دقیقه پلاک خود را در آن غوطه ور نمایید. برای بررسی وضعیت سلامتی دندان هایتان هر ۶ ماه یک بار به دندانپزشک خود مراجعه نمایید.

تسکین درد و التیام زخم ها

خوشبختانه میزان درد در اغلب درمان های ارتودنسی متحرک بسیار اندک می باشد. در صورت لزوم برای کنترل درد می توانید از مسکن های رایج مانند استامینوفن و ایبوبروفن استفاده نمایید. اگر پلاک ارتودنسی تان سبب زخمی شدن قسمتی از مخاطات شما شده است در اولین فرصت ممکن به ارتودنتیست خود مراجعه نمایید. در این شرایط حتما در ۲۴ ساعت قبل از مراجعه پلاک خود را مورد استفاده قرار دهید تا متخصص ارتودنسی تنظیم دستگاه را براساس محل دقیق زدگی بانجام رساند.

چه زمانی از پلاک استفاده نمایم

متخصص ارتودنسی مدت زمان دقیق استفاده از پلاک ارتودنسی را تعیین خواهد نمود و شما برای دستیابی به نتایج مطلوب درمانی بایستی نهایت همکاری را بعمل آورید. با این حال در بیشتر مواقع بایستی پلاک بطور تمام وقت بر روی دندان ها قرار گیرد. برای مسواک زدن، میل نمودن غذا و انجام ورزش های پرتحرک (مانند شنا، تکواندو و فوتبال) پلاک را موقتا از دهان خارج نمایید و حتما جهت جلوگیری از گم و آلوده شدن طی این مدت آن را در داخل جا پلاکی مخصوص قرار دهید.

چگونه هرچه سریعتر به پلاک خود عادت نمایم

عادت نمودن به پلاک ارتودنسی بسیار ساده می باشد. اکثر انسان ها طی دوران کودکی با پستانک و طی دوران کهنسالی با دست دندان قبلی خود آنچنان عادت می نمایند که ترک این عادات حتی گاهی غیر ممکن می نماید. در ابتدای درمان متحرک ارتودنسی زبان به سرعت می آموزد که با وجود پلاک ارتودنسی چگونه حروف را بدرستی ادا نماید. می توانید با بلند خواندن یک متن و یا صحبت کردن با نزدیکانتان در چند روز اول شروع درمان بر سرعت انطباق گفتاریتان بیافزایید. بزاق افزایش یافته نیز پس از چند روز به حالت طبیعی برخواهد گشت. مهمتر از همه اینکه در اینجا اراده قوی شما برای بهتر شدن زیبایی صورت تان به بوته آزمایش گذاشته می شود و عزم راسخ تان در رسیدن به نتایج مطلوب درمانی طنین حس خوب پیروزی را میهمان وجودتان خواهد نمود.

بیشتربخوانید... قیمت ارتودنسی

پلاک نگهدارنده ارتودنسی

پس از پایان درمان های ارتودنسی، متخصص ارتودنسی ممکن است برای تثبیت نتایج درمان پلاک های نگهدارنده ارتودنسی را برایتان تجویز نماید. شما طبق رژیمی که ارتودنتیست تعیین می نماید از پلاک استفاده می کنید و زمانی که برای درمان های نظیر پرکردن دندان ها نزد دندانپزشک می روید حتما پلاک را با خود ببرید و ایشان را درجریان استفاده از پ نگهدارنده ارتودنسی قرار دهید.

بیشتربخوانید... ارتودنسی بزرگسالان

روزانه چند ساعت باید از بریس‌ های نامرئی استفاده کنم؟

بریس‌های ارتودنسی نامرئی، هنگامی که روزی 20 تا 22 ساعت استفاده شوند و تنها برای خوردن، آشامیدن هر چیزی به جز آب، مسواک زدن و کشیدن نخ دندان از دهان خارج شوند، بیشترین تأثیر را خواهند داشت. این بریس‌ها باید شب‌ها هنگام خواب از دهان خارج شوند.  

هر چند وقت یک‌ بار باید به متخصص ارتودنسی مراجعه کنم؟

طبق روال معمول، از شما خواهیم خواست تا هر شش تا هشت هفته یک‌بار به کلینیک ارتودنسی دندان  مراجعه کنید.

 درمان ارتودنسی چقدر طول می‌کشد؟

طول دوره درمان به شدت مشکل بستگی دارد و تنها پزشک معالج می‌تواند مدت آن را تعیین کند؛ با این حال، درمان به طور متوسط 12 تا 18 ماه طول می‌کشد.

بیشتربخوانید... ارتودنسی ژله ای چیست؟

آیا در طول درمان محدودیتی در تغذیه وجود دارد؟

خیر. به دلیل متحرک بودن بریس‌های نامرئی (ارتودنسی متحرک)، شما می‌توانید در طول درمان هر چیزی که تمایل داشتید بخورید یا بنوشید. در واقع، شما باید برای خوردن یا نوشیدن هر چیزی بریس‌ها را از دهان خارج کنید.

آیا سیگار کشیدن باعث لک شدن بریس‌ها می‌شود؟

توصیه می‌کنیم هنگام استفاده از بریس‌های نامرئی سیگار نکشید زیرا می‌تواند باعث تغییر رنگ و لک زدن بریس‌ها شود.

آیا می‌توانم هنگام استفاده از بریس‌های نامرئی آدامس بجوم؟

خیر. آدامس به بریس‌ها می‌چسبد. کلاً، توصیه می‌کنیم برای تمامی خوراکی‌ها و میان وعده‌ها بریس‌ها را از دهان خارج کنید.

تمیز کردن بریس‌های نامرئی چگونه است؟

شما می‌توانید بریس‌ها را با استفاده از مسواک و خمیردندان و آبکشی آن‌ها با آب ولرم تمیز کنید.

درمان چه موقع تمام می‌شود؟

در اینجا نیز مانند سایر درمان‌های ارتودنسی برای صاف ماندن دندان‌های درمان شده، باید از نگه‌دارنده‌ها استفاده کنید. متخصص ارتودنسی، از میان نگه‌دارنده‌های ثابت یا دائمی و یا نگه‌دارنده‌های شفاف، که شبیه به بریس‌های نامرئی هستند، یکی را توصیه خواهد کرد.

بیشتربخوانید... ارتودنسی سریع

چگونه از ریتینرها و دندان‌های جدید خود مراقبت کنیم؟

بهداشت دندانی شما هنگامی که از ریتینرها استفاده می‌کنید به اندازه همان هنگامی که از الاینرها استفاده می‌کردید اهمیت دارد. مسواک و نخ دندان برای حداقل یک بار در روز ضروری است. اگر از ریتینرهای مدل "تری" استفاده می‌کنید، از مصرف نوشیدنی‌های داغ در زمانیکه ریتینر در دهان شماست بپرهیزید. با مصرف این نوشیدنی ممکن است به ریتینر آسیب برسانید و آن به درستی روی دندان‌های شما قرار نگیرد.

بیشتربخوانید... ارتودنسی همزمان با عمل بینی

آیا ارتودنسی شفاف برای کودکان نیز مناسب است؟

ارتودنسی شفاف  برای کودکان نیز همانند ارتودنسی بزرگسالان وجود دارد، ولی تنها در صورتی که تمام دهان‌های دائمی کودک بطور کامل درآمده باشد. پزشکان توصیه می‌کنند تا از ارتودنسی شفاف برای نوجوانان استفاده شود، که در واقع نوعی از ارتودنسی شفاف طراحی شده برای کودکان و نوجوانان است.

منبع: مجله تخصصی ارتودنسی دندان

برای سفید کردن دندان‌ها و بلیچینگ دندان روش‌های مختلفی از جمله ژل‌های سفیدکننده قوی که فقط باید توسط پزشک حرفه‌ای مالیده شود و یا محصولات دارای دوز پایینی از ترکیبات سفیدکننده که می‌توانید در خانه از آنها استفاده کنید، وجود دارد. به طور کلی با استفاده از درمان‌های حرفه‌ای برای سفید کردن دندان می‌توان خیلی سریع‌تر به نتیجه رسید، اما در عین حال این روش‌ها هزینه بالاتری هم خواهد داشت.

بیشتر بخوانید ... لمینت دندان

سفید کردن دندان‌ها

این روش شامل استفاده از ژل‌های سفیدکننده با غلظت بالا می‌باشد که حتماً باید توسط دندانپزشک تجویز شده باشد و به صورت بدون نسخه نمی‌توان آنها را تهیه کرد. زیرا در صورتی که در منزل از این ژل‌های قوی استفاده شود، می‌تواند برای فرد خطرناک باشد یا نتایج غیر قابل پیش‌بینی و  عوارض بلیچینگ دندان حاصل کند.

روش‌های سفید کردن دندان در مطب. دندانپزشک یک ژل مخصوص را بر روی دندان‌های شما می‌مالد و آن را حدود یک ساعت روی دندان‌ها نگه می‌دارد. همچنین ممکن است از یک منبع گرما یا نور (برای مثال سفید کردن دندان ها با لیزر) برای افزایش خاصیت سفید‌کنندگی این ژل‌ها همراه با آن استفاده شود. هزینه بلیچینگ دندان با لیزر نسبت به سایر روش های دیگر به نسبت بیشتر است.

بیشتر بخوانید:

• ·       ایمپلنت دندان
• ·       دندانپزشکی اطفال

روش‌های خانگی برای سفید کردن دندان. دندانپزشک یک سری قالب‌های مخصوص دندان به شما می‌دهد که از جنس پلاستیک نازک و انعطاف‌پذیر و به صورت سفارشی و اختصاصی برای شما ساخته شده است. شما این قالب‌ها را از ژل سفیدکننده پُر می‌کنید و آن را به مدت معینی که دندانپزشک برای شما تعیین کرده است، روی دندان‌ها می‌گذارید.

محصولات بدون نسخه (روش‌های خانگی) برای سفید کردن دندان. این محصولات حاوی غلظت‌های بسیار کمی از مواد سفیدکننده هستند، اما اگر در مدت طولانی و طبق دستور دندانپزشک استفاده شود، می‌تواند مؤثر واقع شود. در هنگام خرید محصولات سفیدکننده دندان دقت کنید که مهر تأییدیه ADA روی جعبه آن درج شده باشد. همچنین با دندانپزشک خود در مورد این محصول مشورت کنید و توصیه‌های او را بشنوید.

منبع: کلینیک دندانپزشکی ایده آل

ممکن است بعد از جراحی بینی، متوجه شوید که بهبودی شما سریعتر و آسان تر از آنچه پیش بینی کرده بودید، پیش رفته است. ممکن است آنقدر حس بهبودی و خوب بودن داشته باشید که بخواهید دوباره تمرین های ورزشیتان را از سر بگیرید. پس این یک خبر عالی است؛ درست است؟ خوب ، حتی اگر شما احساس سرزندگی می کنید و روی ابرها راه می روید ، شاید بدن شما هنوز به این آمادگی نرسیده باشد . ورزش بعد از عمل بینی نیاز به گذر زمان دارد.

بیشتر بخوانید ... عمل بینی طبیعی

زمان نقاهت و بهبودی

بسیاری از کسانی که عمل بینی انجام می دهند تمایل دارند فعالیت های عادی خود را در اسرع وقت پس از رینوپلاستی از سر بگیرند. با این حال حتی در صورت انجام  جراحی های دیگر صورت شبیه به جراحی زیبایی بینی ، هر کاری که با بدن خود انجام می دهید می تواند بر میزان بهبودی صورت شما تأثیر بگذارد. بعد از هر عمل جراحی ، بدن شما برای ترمیم خود سخت تلاش می کند و بنابراین نیاز به استراحت ، مایعات کافی و غذاهای مغذی دارد تا سریع به روزهای اوج خود بازگردد.

بافت داخل بینی شما بعد از جراحی نرم هستند و به بهبودی نیاز دارند ، و همچنین به شدت مستعد خونریزی هستند. انجام ورزش بعد از عمل بینی می تواند در بهبودی شما اختلال ایجاد کند. از آنجا که ورزش باعث افزایش ضربان قلب و فشار خون می شود و می تواند باعث خونریزی بینی ، کبودی و یا بروز عوارض دیگر بعد از جراحی شود، به همین دلیل باید از چیزی فراتر از پیاده روی سبک خودداری کنید.

بسیاری از افراد همچنین این نگرانی را دارند که آیا ورزش بر ظاهر آنها در طول دوره بهبودی تأثیر خواهد گذاشت یا خیر. تورم بعد از عمل یک فرآیند آهسته و پایدار در روند از بین رفتن است. از طرفی ورزش باعث افزایش جریان خون در بینی می شود و اغلب منجر به افزایش موقتی تورم خواهد شد .  معمولا پس از چند ساعت همه چیز  به حالت عادی برمیگردد ، و اثر ورزش با گذشت هفته ها پیش از ناپیدشدن کامل ، کمتر آشکار می شود.

بیشتر بخوانید... جراحی فک و صورت

برای ورزش بعد از عمل بینی چه مدت باید منتظر بمانیم؟

حدود شش هفته طول می کشد که اجزای بینی خود را به حالت اول برگردانند؛ بنابراین بعد از این مدت شما می توانید تمرینات معمول خود را از سر بگیرید. بعد از گذشت ۸ هفته ، بیشتر بیماران می توانند تمرینات ملایم و کم خطر و غیر تماسی  مانند شنا و دوچرخه سواری را از سر بگیرند. فقط در ورزش هایی که به فعالیت بدنی زیاد نیاز دارند ، از جمله ایروبیک پر تحرک یا طناب زدن و پریدن باید مراقب باشید. در این دوره باید از دویدن نیز جلوگیری کنید.

از آنجا که مدتی از فضای ورزش و تمرین های خود دور بوده اید، باید بازگشت به روال عادی را تسهیل کنید. برای رسیدن به آمادگی بدنی پیش از جراحی بینی  سخت ترین تمرین های ایروبیک را انجام ندهید و سعی نکنید همان مسیری را که قبل از عمل جراحی بینی طی کرده بودید، را پیش بگیرید. با وزنه های سبک تری شروع کنید و همانطور که بدن شما طی چند هفته خودش را به حالت اول بازمی گرداند.  اگر احساس ناراحتی کردید و اذیت شدید یا اینکه در بینی خود احساس لرز داشتید ، تمرین را به سرعت متوقف کنید. این روش بدن شما برای هشدار دادن است به بیان ساده تر بدنتان به شما می گوید سخت نگیر.

بیشتر بخوانید... هزینه عمل بینی

شما برای از سرگیری ورزش های تماسی باید حتی بیشتر صبر کنید. چراکه قطعا  نمی خواهید به بینی جدیدتان آسیبی برسد؛ ضربه خوردن به بینی بعد از جراحی زیبایی می تواند به اجزای بینی و ظاهر آن آسیب برساند.  و حتی خودتان را در معرض آسیب جدی قرار دهد!

منبع: دکتر شاهین شمس – بهترین جراح بینی

درباره چگونگی ونیر کامپوزیت و استفاده مفید آن برای شما، اما وقت آن است که برای بررسی برخی چیزهایی که ممکن است درباره ونیرهای دندانی بدانید را مرور کنیم.

1 . شما نباید تمام دندان های خود را ونیر بکنید

حالا شما می دانید در چه مواردی ونیر دندان انجام دهید، شما می توانید مطمئن باشید با دانستن اینکه مجبور نیستید همه دندان های خود را ونیر بکنید می توانید روی چند دندان در جلوی دهان خود روکش انجام دهید.

2 . یک لبخند مناسب همه نیست

 دهان همه یک شکل نیست، به همین ترتیب، تمام دندانها همگی مشابه نیستند. اگر یک عکس از یک بازیگر مشهور را به دندانپزشک خود نشان دهید و بگوئید «همین کار را برای من انجام بدهید!» ممکن است قادر نباشند. ونیرها سفارشی می شوند و اکثر دندانپزشکان توضیح می دهند که چگونه شکل ها و رنگ های مختلف در داخل دهان شما قرار می گیرد.

بیشتربخوانید... لمینت دندان

 3 . چند بازدید طول می کشد

 انتخاب متخصص دندانپزشک

 اولین کاری که انجام می دهید انتخاب یک متخصص ترمیم و زیبایی دندان است. در طول مشاوره، آنها هزینه ها و برنامه خاص خود را برای شما توضیح می دهند.

 پس از مشاوره اولیه با دندانپزشک

 شما باید قالب، اشعه ایکس و عکس های گرفته شده را داشته باشید. که روند درمان شما را برنامه ریزی و پیگیری بکنند.

معاینه دندان به صورت منظم

 که عبارتند : از شستشو و تمیز کردن معمول و دیگر مراقبت های پیشگیرانه.

 4 .  پروسه و زمان مورد نیاز برای ونیرهای دندانی

 این روش چند ساعت طول می کشد، بستگی به تعداد ونیرهای شما دارد. بعد از بی حسی ناحیه کاشت ونیر، دندانپزشک با سنگ زنی یا تراشیدن مینای دندان را آماده می کند. که به روند پیوند کمک می کند. دندانپزشک فقط حدود 5 میلی متر از سطح دندان را می تراشد.

5 . مراقبت از ونیرهای دندانی ونیرها دائمی هستند، برای حداقل 10 سال، و شما باید آنها را همانند دندان های طبیعی خود درمان کنید. این بدین معنی است که شما باید برس، نخ بخیه، و بهداشت دهان و دندان را به طور منظم انجام دهید. حتی اگر دندان هایتان ابزارهایی هستند که به شما کمک می کنند بخورید، آنها ابزاری برای باز و بسته کردن بسته ها نیستند! شما نباید از آنها برای بازکردن گره ها یا قیچی کردن چیزی استفاده بکنید. نه تنها روکش گرانیت خود را از بین می برید، باعث وارد شدن میکروب به دهان خود می شوید.

منبع: مجله تخصصی دندانپزشکی

درصورتی که دندان های شما شکسته یا ساییده شده  و دارای فرم و رنگ نامناسب است ونیر کامپوزیت می تواند انتخاب مناسبی برای شما باشد .البته امکان این درمان را باید دندانپزشک شما در جلسه ی ویزیت و مشاوره تشخیص بدهد و بررسی کند که آیا شما کاندید مناسبی برای این درمان هستید یا خیر.

بیشتربخوانید... اصلاح طرح لبخند

پروسه ی درمان ونیر کامپوزیت

روند درمان ونیر کامپوزیت درصورتی که دندانپزشک مهارت و علم کافی داشته باشد بسیار سادده است.

در ابتدا نیاز به جلسه ی ویزیت مشاوره است تا شرایط دندانی و فکی شما بررسی شود تا امکان انجام ونیر کامپوزیت برای شما ارزیابی شود. در جلسه ای که برای کار کامپوزیت ونیر به شما وقت داده می شود روند کار بدین صورت است:

خبری از تزریق بی حسی نیست!در غالب موارد نیازی به تزریق بی حسی وجود ندارد چرا که درمان فقط روی سطح خارجی دندان های شما انجام می شود و در بسیاری از موارد حتی دندان تراش داده نمی شود.

ابتدا سطح دندان  پاکسازی و آماده سازی می شود تا کامپوزیت روی آن قرار بگیرد.در برخی موارد همانطور که پیشتر ذکر شد ممکن است نیاز باشد که سطح دندان مقداری تراشیده شود. مثل مواردی که دندان های دچار کجی و یا بیرون زدگی یا تغییر رنگی که باید برداشته شود .

سپس کامپوزیت دندان به صورت مستقیما لایه لایه روی دندان قرار می گیرد و توسط دندانپزشک فرم داده می شوند.

بعد از فرم دهی کامپوزیت فرم دادده می شود و در نهایت پالیش و براق می شود تا شکل آن به صورت یک دندان طبیعی دربیاید.

آیا ونیرکامپوزیت نسبت به لمینت دندان درمان بهتری است؟

کامپوزیت ونیر نسبت به لمینیت سرامیکی درمانی محافظه کارانه تر و کم تهاجم تر است.همچنین درصورت مهارت دندانپزشک ظاهری بی نهایت طبیعی خواهد داشت و از لمینیت هم قیمت پایین تری دارد .اما نسبت به لمینیت دندان نیاز به مراقبت بیشتری دارد و در بعضی افراد دارای مشکللات آرایش دندانی و مشکلات فکی قابل انجام نیست و به طور کلی می توان گفت لمینیت های سرامیکی طول عمر بیشتری دارند.

طول عمر کامپوزیت ونیر چقدر است؟

عمر کامپوزیت ونیر کاملا وابسته به میزان نگهداری و مراقبت شما است اما درصورتی که مراقبت به صورت کامل و درست انجام شود و اجسام تیز و سخت با آن شکانده نشود متوسط طول عمر این درمان بین دو تا هشت سال خواهد بود.

منبع: تاج دنتال کلینیک

استفاده از ارتودنسی کوتاه مدت باعث شده عده ای افراد به این باور برسند که این ارتودنسی می‌تواند جایگزین ارتودنس های قدیمی شود. در عوض تحمل براکت ها برای چندین ماه یا سال در دهان می تواند از طریق ارتودنسی سریع ظرف مدت کوتاهی به نتیجه مشابه دست پیدا کند. در این ارتودنسی مدت استفاده از ونیر کامپوزیت دندان، روکش دندان، لمینت دندان برای برداشتن فاصله بین دندان ها، اصلاح و ترمیم دندان ها، همپوشانی دندان ها و نظم دهی به دندان ها استفاده می شود تا شما بتوانید لبخندی زیبا داشته است. 

شیوه انجام ارتودنسی کوتاه مدت

ارتودنسی کوتاه مدت جایگزین بدون درد روش های قدیمی ارتودنسی است که دندان های زیبا و صاف و مرتب را تنها پس از چند جلسه تحویل شما می دهد. چند درمان ارتودنسی وجود دارد که از آن ها به عنوان ارتودنسی کوتاه مدت یاد می‌شود. این روش ها عبارتند از: لمینت، درمان روکش دندان، کامپوزیت دندان در ارتودنسی کوتاه مدت و روکش دندان

تا دندان ها صاف مقاوم تر و درخشان تر به نظر آید. زمینه دندان پر کاربرد ترین شیوه  این ارتودنسی است. روکش لمینت دندان برش های نازک از جنس چینی است که شبیه دندان های طبیعی ساخته می‌شود. متخصص به صورت ماهرانه و زیبا روی دندان نصب می‌شود و تخصص ارتودنسی ونیرو را به تناسب شکل دندان می سازد و رنگ آن را هم رنگ دندان یا روشن تر از بقیه دندان ها می کند. ونیر به دندان‌ها چسبیده می شود و لبخندی با دندان های ردیف و مرتب ایجاد و خلق می‌کند. ونیروهای چینی مشکلات جزئی دندان را به شرح زیر اصلاح می‌کند:

• ترک خوردگی
• پریدگی دندان
• کج بودن دندان
• تغییر ظاهر دندان
• نامنظمی دندان

مزایای ارتودنسی کوتاه مدت

• ارتودنسی ثابت نسبت به سایر مدل های ارتودنسی، پروسه دوره درمانی آن ها کوتاه ‌تر است.
• یک روش مفید و موثر برای جوانسازی و زیبایی لبخند به حساب می آید.

بیشتربخوانید... بلیچینگ دندان

معایب ارتودنسی کوتاه مدت

ارتودنسی کوتاه مدت عموما یک هفته پس از قرار دادن براکت توسط متخصص ارتودنسی لثه، جراحی کوچک در دهان فرد انجام می‌شود. این عمل جراحی سرپایی از طریق بی حس کردن دندان به منظور اصلاح و تغییر لثه ها است. حرکت دندان را به سمت موقعیت، مطلوب و بهتر تسهیل می شود. درد ناشی از عمل جراحی و معمولا به اندازه عمل جرم گیری و پاکسازی دندان است. به دلیل حرکت سریع دندان ها بیمار احساس خارش در لثه دارد.

منبع: https://www.dandooneman.ir/